Superba Krill Oil Solusi Untuk Nyeri Sendi

Superba Krill Oil Solusi Untuk Nyeri Sendi

Sejak resmi mulai ngantor lagi, saya ngerti kalau saya gak boleh cuek lagi soal kesehatan.

Waktu masih nganggur, saya masih bisa spare waktu untuk jogging tiap pagi/sore, berenang atau sekedar beres-beres rumah *yang lumayan bikin keringat. Tapi sekarang, jangankan olah raga ringan, waktu kayaknya tersita banget ngejalanin aktivitas kantor. Bahkan tiap weekend, yang ada saya cuma bisa dirumah gegoleran diatas kasur.

Diminggu awal setelah aktif bekerja, saya sempat merasa nyeri disekitar tulang ekor. Lumayan bikin gak nyaman dan serba salah. Ketika jalan nyerinya memang gak terasa, tapi kalau harus duduk lama kemudian berdiri lagi, uhgg rasanya tulang ekor saya seperti tertusuk. Awalnya saya pikir cuma gangguan saat buang air, karena memang beberapa hari sebelumnya perut dan bagian pinggang saya agak terasa sakit.

Setelah saya browsing ternyata penyebab nyeri ditulang ekor saya bisa disebabkan oleh beberapa hal, antara lain :

• Cedera pada tulang ekor

• Terjatuh dengan posisi duduk diatas permukaan yang keras

• Pukulan langsung ke daerah sekitar tulang belakang

• Luka atau patah setelah persalinan

• Tegang karena gesekan berulang seperti gerakan mengayuh sepeda, atau;

• Posisi duduk yang salah dan duduk terlalu lama

Setelah dipikir-pikir, saya gak pernah experience beberapa penyebab diatas belakangan ini, terkecuali poin  terakhir “Posisi duduk yang salah dan Duduk terlalu lama”. Oh well.. diminggu awal saya ngantor memang aktifitas saya kebanyakan dilakukan dalam posisi duduk, dan dalam waktu yang lama.....tentunya.

Beberapa teman kantor yang tau akhirnya merekomendasikan saya agar rajin melakukan stretching(bersandar kedepan sambil duduk) dan mengkonsumsi pain killer/obat nyeri sendi.

Obat nyeri sendi ternyata memang ampuh, setelah saya minum keesokan harinya tubuh saya bebas rasa nyeri dan bisa beraktifitas normal kembali. Tapi saya khawatir, gimana nanti kalau ternyata nyeri sendi didaerah tulang ekor saya datang lagi? Gak mungkin kan saya konsumsi pain killer terus-menerus, saya takut bisa resistance terhadap obat tersebut.

Saya sadar bahwa dengan aktifitas kerja yang lumayan padat saya gak hanya butuh untuk selalu mengkonsumsi makanan yang sehat, banyak minum air putih dan istirahat yang teratur, tetapi saya juga butuh suplemen untuk menunjang daya tahan tubuh. Belum lagi pengalaman nyeri sendi disekitar tulang ekor yang saya alami beberapa waktu lalu, saya memang harus mulai mengkonsumsi suplemen yang juga menunjang kesehatan persendian.

H2 HEALTH AND HAPPINESS - SUPERBA KRILL OIL

Pilihan saya jatuh pada H2 Health and Happiness – Superba KrillOil, Suplemen yang kaya dengan kandungan Omega3 & Antioksidan.

Buat yang dari kecil sudah terbiasa mengkonsumsi minyak ikan, ketika dewasa H2 Health and Happiness – Superba Krill Oil bisa jadi pengganti, namun dengan khasiat 70% lebih tinggi dari minyak ikan biasa. Dan tidak seperti suplemen lainnya, selain menunjang daya tahan tubuh, H2 Health and Happiness – Superba Krill Oil terbukti membantu meningkatkan kesehatan persendian & jantung.

Saya konsumsi 1 kapsul tiap hari secara rutin untuk daya tahan tubuh & kesehatan persendian. Dan kalau habis, saya gak perlu repot keluar ke apotik, karena H2 Health and Happiness – Superba KrillOil bisa langsung diorder via KALBE e-STORE

Sekarang.... Bye bye nyeri sendi

Superba Krill Oil Solusi Untuk Nyeri Sendi

H2 Superba Krill Oil Blog Competition